Wat doet een etiket als beelddenken met je op de werkvloer?

Heeft jezelf aanpassen risico’s?

Onbewust aanpassen, kan dat zonder problemen?

Als kind leert een beelddenker al heel vroeg dat jezelf aanpassen zorgt dat  je minder opvalt:

• Je steekt als het ware niet langer boven het maaiveld uit.
• Er wordt minder gevraagd om uit te leggen waarom je iets anders aanpakt of ziet.

Onbewust van je unieke beelddenkerstalenten door het leven stappen, maakt het veel makkelijker en eenvoudiger. Is dat effectief waar of heeft een label als beelddenken hebben ook voordelen?

Wat doet jezelf constant aanpassen?

Door jezelf aan te passen, ga je steeds meer werken met aangeleerde vaardigheden.

Zoals de naam zegt „aangeleerd”, wil zeggen iets waarvoor je dient te oefenen. Dit zijn activiteiten of handelingen waar je geen natuurlijke aanleg of talent voor hebt.

Hoe beter je hierin wilt worden, hoe meer energie je dit gaat kosten. Je kan beter worden door te oefenen maar in deze taken zal je nooit uitblinken!

Je moet er meer energie in stoppen. Je batterij loopt letterlijk leeg omdat dit geen energie of voldoening geeft.

Ben je ziek of zit je in een stressvolle periode, dan zijn dit de taken die steeds meer moeite zullen kosten en steeds meer energie vragen.

Aanpassen is eindig

Jarenlang jezelf onbewust gaan aanpassen, doet je vroeg of laat vastlopen. Het is onbegrijpelijk wat er met je gebeurt:

• Ondanks je harde werken kan je niet de gewenste resultaten behalen.
• Jouw inzet levert je weinig tot geen erkenning of waardering op.
• Je gaat aan jezelf twijfelen en weet je niet meer waar je goed in bent omdat je totaal uitgeblust en opgebrand bent.

Label of etiket beelddenker en dan?

Ik merk dat zodra je een etiket krijgt, elke medewerker een aantal fases doorloopt. Er is geen goed of fout, ik merk wel dat iedereen elke fase doorloopt. Het hoort bij jouw persoonlijke groeiproces en de manier waarin je met een label omgaat.

Mogelijk is je eerste reactie:

• Aha ik ben niet alleen!
• Er zijn nog mensen zoals ik!
• Ik ben niet gek! Er is dus niets mis met mij”.

In eerste instantie een opgelucht gevoel. Nadien kan de twijfel alsnog toeslaan omdat niemand anders wil zijn in onze over-gestandaardiseerde maatschappij.

De verschillende fases in het persoonlijke groeiproces.

Zodra je weet dat je een beelddenker bent - of gelijk welk ander etiket, start een proces van rouw en aanvaarding.

Het betekent afscheid nemen van een aantal zaken. Activiteiten waarvan nu zwart op wit komt te staan dat je ze nooit zal kunnen.

De 5 fases in dit proces zijn:

1) Ontkenning en boosheid

In eerste instantie ga je afwijzend reageren: „Neen, ik ben niet anders; Neen, ik wil niet anders zijn.”

Je komt in een ontkenningsfase:

• Boven het maaiveld uitsteken is eng.
• Hoge bomen vangen veel wind.

2) Onderdrukking of depressie

In een 2de fase, slaat het dikwijls helemaal om: „Als ik dan toch anders ben, dan moeten de anderen zich nu eens helemaal aanpassen en rekening houden met mij.”

Je kruipt in de slachtofferrol en wentelt jezelf in zelf medelijden:

• Ik kan er niets aan doen.
• Ik ben nu eenmaal zo.
• Ik ben een echte sukkelaar.

Als je jezelf jarenlang hebt aangepast, is dit een begrijpelijke reactie.

Dit keert echter gewoon de rollen omdat je gaat eisen dat je collega’s zich gaan aanpassen.

Het systeem van aanpassen aanblijft behouden, het verschuift naar de anderen. Op termijn is deze situatie even onhoudbaar als de huidige situatie.

3) Aanvaarding van het etiket

In de volgende fase, besef je: “Ja, ik ben anders en ja, ik ben helemaal OK! Ik ben ook waardevol en heb iets bij te dragen aan het team of de maatschappij.”

• Je hebt vrede met je anders zijn.
• Het geeft een boost aan je zelfvertrouwen.
• Je durft weer trots zijn op jezelf.

Je durft bewust van een aantal zaken afscheid nemen. Activiteiten die je niet liggen en waar je niet blij van wordt.

In sommige gevallen kan dit zeer heftig zijn, namelijk het loslaten van je job, je diploma of een baan waarin je carrière hebt opgebouwd. Je sluit letterlijk een aantal deuren achter je.

4) Experimenteren

Dit betekent ook dat er nieuwe deuren opengaan. De herkenning en erkenning van je anders zijn, geeft andere perspectieven en nieuwe mogelijkheden.

• Je durft je eigen werkmethodes te gebruiken.
• Alles gaat veel makkelijker en zonder moeite.
• Je blaakt van zelfvertrouwen en loopt over van energie.

 5) integratie

Aanvaarding van je anders zijn, leidt tot persoonlijke groei.

Het leert je om andere mogelijkheden te zien in plaats van jouw aandacht te blijven richten op de beperkingen die een label als beelddenken met zich meebrengt.

Transitie proces

Let wel, de ene mens zal meer moeite hebben met een bepaalde fase dan een andere. Afhankelijke van de individuele situatie doorlopen mensen dit proces zonder zich er bewust van te zijn.

Er is wordt veel gesproken over het al dan niet labelen van mensen. Etiketten zeggen de tegenstanders, zijn niet voor mensen, maar voor producten, dozen of containers.

Jij hebt als mens veel meer kwaliteiten dan dat ene labeltje. Ongeacht hoe jij het aanvaardingsproces doorloopt, op een bepaald moment zal het label er niet meer toe doen!

Labelen of niet? 

Openlijk vertellen over labels op de werkvloer blijft een dilemma voor een aantal neurodivergente medewerkers.

Waarom zwijgen?

• Je stelt je kwetsbaar op door je anders zijn openlijk te benoemen.
• Kans om In de slachtofferrol te stappen of te blijven hangen.
• Je legt jezelf extra druk op door mogelijk negatieve oordelen van collega’s en leidinggevende.

Wat zijn voordelen?

• Geeft rust en herkenning, ik ben anders maar niet gek.
• Er zijn mensen waar je positieve effecten en uitdagingen mee kan uitwisselen als ervaringsdeskundigen onder elkaar.
• Je krijgt gerichte begeleiding en oplossingen aangereikt.

Zelfkennis en beelddenken

Dit proces houdt neurodivergentie medewerkers bezig. Het is een steeds weerkerend dilemma of en wanneer ze die eerste stap durven zetten.

Het is een uitdagende weg die je helpt om dichterbij jezelf te komen en je unieke talenten verder te kunnen ontwikkelen: Dit zijn kwaliteiten waarmee jij het verschil gaat maken voor jezelf en je collega’s op je werkplek.

Zelfkennis is de basis om voluit te durven kiezen voor een andere aanpak die de samenwerking verbetert.

Interesse?

Vergelijkbare omschrijvingen voor beelddenkers en aanverwante profielen vind je in dit overzicht.

Het anders-zijn, gaat pas op een positieve manier voor jou werken als je dit leert omdenken:
Op dat moment ga je deze extra kwaliteiten verder ontwikkelen in plaats van te blijven vasthangen aan de tekorten die anders-zijn met zich meebrengt. Jouw meerwaarde zit in die extra kwaliteiten!

Je bent veel meer dan een label en bovendien is iedere mens uniek.
We zijn allemaal verschillend en enkel door alle talenten samen te brengen gaan we sneller vooruit als team!

Opmerking van de auteur: 

Dit artikel verscheen voor het eerst op 9 maart 2014. Deze publicatie wordt regelmatig aangevuld met de laatste nieuwe inzichten. De laatste update is gebeurd op 30 september 2024.

Bron afbeeldingen: Numentum & Drawify

30 september 2024